2018年に薄毛・AGA治療業界で注目の発毛法が公開されました。それが『川島式発毛メソッド』。
発案者は医療法人社団ウェルエイジング、医療法人翠奏会、医療法人リアルエイジ静哉会などで総院長を務め、東京女子医科大学や東京薬科田額で客員教授を務める川島眞先生です。
毛髪診断士である私は先生の講演会にも参加したことがありますが、最前線の医療情報を噛み砕いて説明してくださるので、お話しがたいへんわかりやすく勉強になりました。
その川島先生が発毛・育毛・薄毛対策をテーマにした研究論文やエビデンス（根拠がある事実）に基づく内容から、発毛効果を高めるアプローチローチやAGA予防に関する重要な内容を10個まとめたものが『川島式発毛メソッド』です。
■川島式発毛メソッド
- 空腹時にミノキシジルを塗る
- 積極的に運動をする
- 塩分の取り過ぎに注意する
- シスチンを含んだタンパク質を摂る
- コーヒーやお茶を適度に摂る
- ノコギリヤシサプリを摂る
- お酒とタバコはできるだけ控える
- ミノキシジルの効果を高めるシャンプーを使う
- 髪を乾かす前にミノキシジルを塗る
- ミノキシジルを塗った後はマッサージする
今回の記事ではその中からAGA・薄毛治療中の方にとって、特に気をつけて欲しい3つのポイントを詳しく解説します。
AGA治療における発毛効果を高めたい方には必見の内容ですので、ぜひチェックしてくださいね。
1．空腹時にミノキシジルを塗る
発毛治療中の大半の方はミノキシジル外用薬（頭に塗る薬）を使用されているはずです。
市販薬で言えば大正製薬『リアップX5』『リアップジェット』、アンファー『メディカルミノキ5』、ロート製薬『リグロEX5』などがそれに該当します。海外医薬品を個人輸入されている方なら『ロゲイン』や『カークランド』です。
そのミノキシジル外用薬を使用する際は、空腹時に頭皮へ塗った方がより高い効果を期待できます。
少し専門的なお話しになりますが、ミノキシジルは皮膚に浸透する際に、皮膚表面にある【硫酸転移酵素】の影響で『硫酸ミノキシジル』という物質に変化します。この硫酸ミノキシジルという物質が結果的に発毛を促すのです。
そのためより多くの【硫酸転移酵素】が皮膚表面に存在する方が、ミノキシジルが『硫酸ミノキシジル』に変化しやすいので発毛効果を期待できます。
そしてラットとマウスを対象にした実験で、下図のように絶食時の方が【硫酸転移酵素】が大幅に増加することがわかりました。
つまり空腹時の方がミノキシジルが硫酸ミノキシジル化しやすくなるため、発毛外用薬が効果的に働くわけです。
朝にミノキシジルを塗る時は朝ごはんを食べた後ではなく、空腹時に塗るようにしましょう。
2．髪を乾かす前にミノキシジルを塗る
イメージ的に育毛剤・発毛剤を頭に塗るときには頭皮が乾燥していた方が、有効成分が浸透しやすく効果の出るような気がしませんか？
しかしミノキシジル外用薬に限って言えば、それは誤った認識。実際には頭皮が少し湿っていた方が効果はあります。
次のグラフは人間の皮膚に近いブタの皮膚において、ミノキシジルの浸透を『乾いた皮膚（DS）』と『湿った皮膚（WS）』とで比較したものです。
グラフから見ても明らかなように『湿った皮膚（WS）』の方が頭皮、毛包共にミノキシジルは浸透しました。
また豚の皮膚だけでなく、ラットの皮膚を用いた実験でも同様に湿った皮膚の方がミノキシジルが浸透するという結果になりました。
ですので発毛効果を高めるために、シャンプー後にタオルドライだけした状態でミノキシジルは使用してください。ドライヤーで乾かした後だと効果は低減するので要注意です！
3．ミノキシジルを塗った後はマッサージする
重要ポイントの最後の3つ目は、ミノキシジルを塗った後はしっかりとマッサージすることです。
頭皮マッサージは何十年も前から言われ続けている育毛法ですが、ミノキシジル×マッサージの組み合わせの発毛効果は科学的にも証明されています。
そもそもミノキシジル（硫酸ミノキシジル）が発毛を促すのは、毛乳頭細胞の『K＋チャネル』が開いて、VEGF（血管内皮増殖因子）が生成され、発毛指令を出すからです。
つまり第一ステップとなる『K＋チャネル』の活性化が重要となってくるわけです。
そしてミノキシジルを塗布に加えて、圧刺激（マッサージ）を与えること、『K＋チャネル』の開口が増強されることが日本医科大学の研究により確認されました。
頭皮マッサージなんて誰でも数分あればできる簡単な行為です。それだけでミノキシジルの効果が高まるのであれば、実践しない手はありませんよね。
まとめ
今回の記事では川島式発毛メソッドの中でも、AGA治療中の方に特に気をつけてもらいたい3つの重要ポイントについて詳しく解説しました。
ちなみに川島先生は現在、頭髪治療専門のヘアメディカルグループで総院長を務められています。
薄毛治療は日々進化しており、その最先端で研究に取り組まれている川島先生が総院長をいることは患者さまにとっては大変心強いです。
しかも提言してる内容がすべてきちんとしたエビデンスに基づいてるので、患者さまの納得して治療を受けられるはずです。
ヘアメディカルグループは東京・愛知・大阪・福岡の全国4つの医院があり、いずれも無料でカウンセリングを受けられます。
薄毛・若禿げ・抜け毛のことで悩まれているのなら、まずは無料カウンセリングで相談だけでもされてみることをおすすめします。
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